Beberapa saat ku terdiam merenung apakah selama ini aku sudah berbuat yang terbaik untuk kesehatanku tersirat dalam benak betapa sedihnya seeorang yang sedang merasakan sakit akibat pola hidup zaman sekarang yang penuh dengan faktor-faktor yang menyebabkan badanya tidak sehat. Lalu kuberfikir jika aku tidak menjaga kesehatanku sekarang bisa dipastikan nanti aku akan menjadi pemilik masa depan yang penyakitan betapa sedihnya kluargaku nanti........
Untuk itulah mulai sekarang aku wajib menjaga kesehatanku....
Lingkungan yang penuh dengan polusi gelombang elektromagnetik dari Hp,TV,Monitor,Laptop,Ipod,speaker,Lampu,radio dan lainya lg sudah menjadi keseharian masyarakat di era ini, Polusi udara, jarang berolah raga, makan makanan yang tidak sehat dan tidak seimbang gizinya serta stres akibat rutinitas menjadi faktor pendukung penyebab timbulnya penyakit.
Coba bayangkan orang2 jaman dahulu masih belum banyak alat elektronik yang menyebarkan gelombang elektromgnetik, alat transportasi yang terbatas memaksa mereka untuk berjalan kaki atau berkuda untuk mencapai tempat tujuan,serta masih banyak makanan sehat yang tidak mengandung bahan kimia.....
Lalu untuk menjadi sehat apakah kita harus kembali berpola hidup seperti pada masa silam?
Tentu pasti 75% masyarakat sekarang tidak mungkin melakukan hal itu.....
menjadi sehat tidaklah mudah akan tetapi dengan menjaga asupan keseimbangan gizi dan makan makanan sehat sesuai kebutuhan tubuh banyak minum air putih serta tidur yang cukup akan sedikit banyak membantu menjaga kesehatan tubuh kita....
Untuk itulah mulai sekarang aku wajib menjaga kesehatanku....
Lingkungan yang penuh dengan polusi gelombang elektromagnetik dari Hp,TV,Monitor,Laptop,Ipod,speaker,Lampu,radio dan lainya lg sudah menjadi keseharian masyarakat di era ini, Polusi udara, jarang berolah raga, makan makanan yang tidak sehat dan tidak seimbang gizinya serta stres akibat rutinitas menjadi faktor pendukung penyebab timbulnya penyakit.
Coba bayangkan orang2 jaman dahulu masih belum banyak alat elektronik yang menyebarkan gelombang elektromgnetik, alat transportasi yang terbatas memaksa mereka untuk berjalan kaki atau berkuda untuk mencapai tempat tujuan,serta masih banyak makanan sehat yang tidak mengandung bahan kimia.....
Lalu untuk menjadi sehat apakah kita harus kembali berpola hidup seperti pada masa silam?
Tentu pasti 75% masyarakat sekarang tidak mungkin melakukan hal itu.....
menjadi sehat tidaklah mudah akan tetapi dengan menjaga asupan keseimbangan gizi dan makan makanan sehat sesuai kebutuhan tubuh banyak minum air putih serta tidur yang cukup akan sedikit banyak membantu menjaga kesehatan tubuh kita....
Tidak ada komentar:
Posting Komentar